14.12.2015 כמה נשאר לנו

 

מתברר שאנשים מיטיבים להעריך כמה הם רחוקים מן המוות וכי אלה שמעריכים כי המרחק גדול יסבלו פחות מדיכאון וחרדה
הארץ נורית וורגפט 
בשבוע שעבר נכתב כאן על כוחו של הגיל הסובייקטיבי — הגיל שאדם חש שמתאים לו גם אם אינו גילו הביולוגי — להשפיע על איכות חייו. מתברר שגם להערכה של אדם את הזמן שנותר לו לחיות יש משמעות. אמנם, רבים נרתעים מלעסוק במוות, ודאי במותם שלהם, אך לפי חוקר הזיקנה ד"ר יובל פלגי, לרוב ההערכה של אדם כמה זמן נותר לו לחיות די טובה וזהו מדד חזק אף יותר מהגיל הכרונולוגי. במחקרים נמצא, כי מרחק סובייקטיבי גדול מן המוות מנבא החלמה וצמיחה טובה יותר מפוסט טראומה, וכי בלי קשר לגיל, אנשים שמרגישים רחוקים יותר מן המוות נוטים פחות לסבול מדיכאון וחרדה. את צבי מילר, פסיכותרפיסט בגישה ההומניסטית ומנחה קבוצות (וגם, גילוי נאות אביה של הח״מ)... קרא עוד